{"id":2819,"date":"2021-02-14T11:18:26","date_gmt":"2021-02-14T08:18:26","guid":{"rendered":"https:\/\/poriutivit.com\/staging2\/?p=2819"},"modified":"2022-12-05T16:26:49","modified_gmt":"2022-12-05T13:26:49","slug":"%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%91%d7%a8-%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poriutivit.com\/staging2\/he\/%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%91%d7%a8\/%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%91%d7%a8-%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4\/","title":{"rendered":"\u05de\u05d5\u05d3\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 &#8211; \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd 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\u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d4\u05dd \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/p>\n<h2>\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u201c\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u201d<\/h2>\n<ol>\n<li>\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2 (\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de 20 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d8\u05e8)<\/li>\n<li>\u05de\u05d5\u05e8\u05e4\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2)<\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.meravgudovich.co.il\/blog\/?p=218\">\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea<\/a> (\u05db\u05de\u05d4 \u05de\u05d4\u05e8 \u05d5\u05d9\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05e0\u05e2)<\/li>\n<\/ol>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4293 size-full\" src=\"https:\/\/poriutivit.com\/staging2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/369px-Abnormalsperm.svg_.png\" alt=\"Types of sperm morphology\" width=\"472\" height=\"529\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/poriutivit.com\/staging2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/369px-Abnormalsperm.svg_.png 472w, https:\/\/poriutivit.com\/staging2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/369px-Abnormalsperm.svg_-200x224.png 200w, https:\/\/poriutivit.com\/staging2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/369px-Abnormalsperm.svg_-178x200.png 178w\" sizes=\"(max-width: 472px) 100vw, 472px\" \/><\/h2>\n<h2>\u05d1\u05de\u05d4 \u05e0\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc?<\/h2>\n<ul>\n<li>\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05df \u05d5\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df<\/li>\n<li>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/li>\n<li>\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e7\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05db\u05de\u05d5 \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4, \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4, \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3<\/li>\n<li>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4, \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05e2\u05dc\u05d9\u05ea, \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3. \u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d5 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d5\u05d9\u05e1\u05d9\u05e2\u05d5 \u05dc\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3<\/li>\n<li>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05db\u05dc \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4. \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05de\u05d0\u05d5\u05de\u05e5 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df. \u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.<\/li>\n<li>\u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05ea \u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u05d8\u05d1\u05e7 \u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc<\/li>\n<li>\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05e7\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05e1 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd (\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05d1\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8)<\/li>\n<li>\u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05dd<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u05de\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2?<\/h2>\n<h3>\u05d8\u05de\u05e4\u05e8\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4<\/h3>\n<p>\u05e0\u05d4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05de\u05e4\u05e8\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d8\u05de\u05e4\u05e8\u05d8\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db-37 \u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea, \u05d6\u05e8\u05e2 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4-32 \u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05d6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e0\u05d4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u201c\u05dc\u05d7\u05dc\u05e5 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5\u05ea\u201d \u05d5\u05dc\u05d0\u05d5\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05dd. \u05d0\u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05d5\u05ea, \u05e1\u05d0\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5-\u05de\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05ea<\/h3>\n<p>\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df \u05d4\u05e0\u05d9\u05d9\u05d3 \u05d1\u05db\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d4\u05e0\u05d7\u05ea \u05dc\u05e4\u05d8\u05d5\u05e4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05d7\u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/p>\n<h3>\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea<\/h3>\n<p>\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05df \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05d4<\/p>\n<h3>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d5. \u05d6\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4, \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05de\u05d3\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd \u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd, \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e4\u05e8\u05e6\u05d8\u05de\u05d5\u05dc, \u05d5\u05de\u05e9\u05db\u05db\u05d9 \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 (\u05e9\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05e9\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea).<\/li>\n<li>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d0\u05da \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d6\u05e2\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0. \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05db\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05de\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d1\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e0\u05de\u05db\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li>\u05de\u05d9\u05db\u05dc\u05d9 \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d5\u05dd (\u05e9\u05de\u05e9 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05dc) \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d2\u05df \u05dc\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d7\u05d9\u05de\u05d5\u05dd \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4.<\/li>\n<li>\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d5\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d6\u05e8\u05e2. \u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc \u05dc\u05e6\u05e0\u05d5\u05d7 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e1\u05de\u05d5\u05da \u05dc\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8\u05d4. \u05dc\u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05dc\u05d1\u05db\u05dd: \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d1\u05e9 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e2\u05e9\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05d2!!! \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8\u05d4 \u05db\u05de\u05d5 DDT, \u05e4\u05ea\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d6\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d4\u05dd \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/li>\n<li><b>\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd <\/b>(\u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd) \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1<\/h3>\n<p>\u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d4\u05dc\u05d1 \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05d7. \u05dc\u05db\u05df, \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05d4. \u05dc\u05e4\u05d9\u05db\u05da \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05da \u05d9\u05e4\u05d2\u05e2 \u05d1\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8.<\/p>\n<h3>\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df (\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d2\u05d1\u05e8\u05d9), \u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05ea \u05d4\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05dc\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d2\u05df, \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05e7 \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d9. \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05dd \u05d0\u05e6\u05d8\u05d0\u05dc\u05d3\u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d6\u05e8\u05e2.<\/li>\n<li>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05d7, \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/li>\n<li>\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9. \u05e8\u05d5\u05d1 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05d9\u05ea\u05d5\u05e7\u05e0\u05d5 \u05de\u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05db-20 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea.<\/li>\n<li>\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u05e1\u05d9\u05d2\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d4<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e9\u05e8 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5.<\/li>\n<li>\u05d4\u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5, \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05de\u05d5\u05e8\u05e4\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4.<\/li>\n<li>\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05d1\u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d4 \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d6\u05d4. \u05d2\u05dd \u05dc\u05e7\u05d5\u05e7\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05e7\u05e4\u05d0\u05d9\u05df<\/h3>\n<p>\u05e7\u05e4\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d9\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05e2 \u05e4\u05d2\u05d5\u05dd \u05d5\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/p>\n<h2>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2<\/h2>\n<ul>\n<li>\u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05ea. \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u05d5\u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd. \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd 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\u05d0\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd. \u05dc\u05de\u05e9\u05dc: \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea L-\u05d0\u05e8\u05d2\u05d9\u05e0\u05d9\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/p>\n<p>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05d1\u05e9\u05e8, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd, \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1, \u05e2\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e4\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea, \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d6 \u05de\u05dc\u05d0, \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d3\u05dc\u05e2\u05ea \u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05d0\u05d4.<\/p>\n<h3>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A<\/h3>\n<p>\u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05df \u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e2\u05dc \u05de\u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05d0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea\u05d5 \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05d5\u05e8\u05e4\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4.<\/p>\n<p>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1 \u05de\u05dc\u05d0, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4, \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df 6B<\/h3>\n<p>\u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd \u05d0\u05d1\u05e5, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df 6B \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05de\u05d5\u05dc\u05e1\u05d4, \u05e9\u05de\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d4, \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d6 \u05de\u05dc\u05d0, \u05d1\u05e9\u05e8, \u05d7\u05dc\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05e6\u05d4, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<h3>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df 12B \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df 12B \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05e0\u05d8\u05d6\u05ea DNA \u05d5 RNA. \u05e8\u05de\u05d4 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4.<\/li>\n<li>\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05db-1000 \u05de\u05e7\u201d\u05d2 12 B \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05dc\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de-20 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u201d\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05de-50%. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05d1\u05e9\u05e8, \u05e1\u05e8\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e1\u05dc\u05de\u05d5\u05df. \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4.<\/li>\n<li>\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05db-400 \u05de\u05e7\u201d\u05d2 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05d1\u05e9\u05e8, \u05e9\u05de\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d4, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9, \u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd, \u05e1\u05dc\u05de\u05d5\u05df, \u05d7\u05dc\u05d1, \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d2\u05d5\u05e1, \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u05d5\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05d0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05e2 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df. \u05e8\u05de\u05d4 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d4\u05d9\u05e6\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d6\u05e8\u05e2 \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d5\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/li>\n<li>\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05db-500 \u05de\u201d\u05d2 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8, \u05d3\u05d5\u05d1\u05d3\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e1\u05ea, \u05ea\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4, \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd, \u05de\u05e0\u05d2\u05d5, \u05e7\u05d5\u05d5\u05d9, \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1, \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d2\u05d5\u05e1, \u05d0\u05e4\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e4\u05d8\u05e8\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05e8\u05d3.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e9\u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li>\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E \u05d1\u05de\u05e9\u05da 3 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u201d\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea.<\/li>\n<li>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd. \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E \u05ea\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05ea. \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05d4\u05d5\u05d0 400 IU \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd.<\/li>\n<li>\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05e9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05d9\u05d7\u05d3 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d0\u05d1\u05e5<\/h3>\n<p>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d1\u05e5, \u05dc\u05de\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e6\u05e2\u05e8, \u05e9\u05db\u05d9\u05d7 \u05d1\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d0\u05d1\u05e5 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e9\u05db\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05e2 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc \u05d1\u05e2\u05dc \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df, \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05ea \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd, \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2, \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d2\u05df \u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d5\u05ea. \u05d1\u05e9\u05e4\u05d9\u05db\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2 \u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2\u05ea, \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u05de\u05d0\u05d1\u05d3 5 \u05de\u201d\u05d2 \u05d0\u05d1\u05e5. \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05e5 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d4\u05d5\u05d0 30 \u05de\u201d\u05d2 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05e9\u05ea\u05d9 \u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc 15 \u05de\u201d\u05d2, \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd 1 \u05de\u201d\u05d2 \u05e0\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05d1\u05e9\u05e8, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e2\u05ea \u05d5\u05d7\u05de\u05e0\u05d9\u05d4, \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc, \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05df, \u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d2\u05d9\u05e0\u05d2\u2019\u05e8, \u05e4\u05d8\u05e8\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d5\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<h3>\u05e7\u05d5-\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd 10Q<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d4\u05e0\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05e2. \u05d2\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e8\u05da 1500 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05e9\u05da. \u05e2\u05dd \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4-Q10 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d5\u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05d7\u05ea\u05ea.<\/li>\n<li>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d8\u05dc\u05d5 \u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10 \u05e8\u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc 80% \u05d1\u05ea\u05e4\u05d5\u05e7\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3.<\/li>\n<li>\u05de\u05d6\u05e8\u05d6 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u2013 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05d2\u05dd \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d4, \u05e9\u05ea\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05ea. \u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10 \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d6\u05e8\u05e2 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5, \u05db\u05da \u05e9\u05d9\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05ea. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05db-10 \u05de\u201d\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/h3>\n<p>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05df \u05d1\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d4 \u05de\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df. \u05d4\u05df \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05ea \u05ea\u05d0 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5.<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3- <\/b>\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05db-1000 \u05de\u201d\u05d2 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05db-2000 \u05de\u201d\u05d2 \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd (\u05d4\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2, \u05de\u05e7\u05e8\u05dc, \u05e1\u05dc\u05de\u05d5\u05df, \u05e1\u05e8\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd), \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9 \u05de\u05dc\u05da, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d8\u05d5\u05e0\u05d4.<\/li>\n<li><b>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 6- <\/b>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 6 \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df: \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05de\u05e8\u05e4\u05d0<\/h3>\n<p>\u05d4\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d5\u05e0\u05e4\u05dc\u05d0\u05d4. \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05de\u05e8\u05e4\u05d0 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9 \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd.<\/p>\n<ul>\n<li>\u05d2\u2019\u05d9\u05e0\u05e1\u05e0\u05d2 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df<\/li>\n<li>\u05e7\u05d8\u05dc\u05d1 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05e2 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df<\/li>\n<li>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05dd<\/li>\n<li>\u05d3\u05e7\u05dc \u05e0\u05e0\u05e1\u05d9 (Saw palmetto)<\/li>\n<li>\u05d5\u05d9\u05ea\u05e0\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05db\u05e8\u05ea (Ashwagandha)<\/li>\n<li>\u05e7\u05d9\u05d3\u05e8 (Astragalus membranaceus)<\/li>\n<li>\u05e7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e1\u05d9\u05ea \u05e7\u05d5\u05e6\u05e0\u05d9\u05ea (Sarsaparilla)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d9\u05db\u05d9\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05d1\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05ea\u05e2\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05d5\u05d9\u05e7\u05d7\u05d5 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4. \u05d9\u05e9 \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d3\u05d7\u05d5\u05e4\u05d4, \u05e2\u05dd \u05d3\u05d2\u05e9 \u05e2\u05dc \u05de\u05d5\u05d3\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea; \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9, \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05d6\u05e8\u05e2 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d5\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9, \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05e8 \u05d1\u05db\u05da \u05e9\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d4\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05d4\u05dd.<\/p>\n<h2>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8\u05d9\u05ea<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.meravgudovich.co.il\/?p=1129\">\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u2013 \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2- \u05de\u05e8\u05d1 \u05d2\u05d5\u05d3\u05d5\u05d1\u05d9\u05e5\u2019<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ecowiki.org.il\/wiki\/%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%A9_%D7%90%D7%A0%D7%93%D7%95%D7%A7%D7%A8%D7%99%D7%A0%D7%99#.D7.A4.D7.92.D7.99.D7.A2.D7.94_.D7.91.D7.A4.D7.95.D7.A8.D7.99.D7.95.D7.AA\">\u05de\u05e9\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd- \u05d0\u05e7\u05d5-\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.healthcommunities.com\/male-infertility\/alternative-medicine\/naturopathy-and-male-infertility.shtml\">Naturopathic Treatment for Male Infertility<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1Q9ZnsjeBqqGtwQCcZp94ABBjG_QASSHT\/view?usp=sharing\">\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05e6\u05d5\u05e0\u05d7\u05ea \u05d5\u05de\u05e1\u05db\u05e0\u05ea \u05d0\u05ea \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea<\/a> (\u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d3\u201d\u05e8 \u05d7\u05d2\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d9\u05df \u05de-2017)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5354694\/\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u201d\u05d9 \u05d4-FDA \u05d4\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2<\/a><\/li>\n<li>New England fertility institute<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9\u05ea<\/h2>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6396757\/\">Environmental toxins and infertility<\/a>, J. Pizzorno, ND. Integrated Medicine, 2018.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.jhrsonline.org\/article.asp?issn=0974-1208;year=2020;volume=13;issue=3;spage=174;epage=183;aulast=Okechukwu\">Does the use of mobile phone affect male fertility? A mini-review.<\/a> C.E. Okechukwu et al. J. Human Reprod Sciences. 2020.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/263098795_Effect_of_mobile_telephones_on_sperm_quality_A_systematic_review_and_meta-analysis\">Effect of mobile telephones on sperm quality: A systematic review and meta-analysis.<\/a> J. Adams et al. Environment International, 2014.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4074720\/#:~:text=The%20authors%20concluded%20that%20the,to%20cell%20phones%20%5B12%5D\">The influence of direct mobile phone radiation on sperm quality<\/a>. I. Gorpinchenko et al. Central European J Urol. 2014.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/sleep\/article-abstract\/43\/Supplement_1\/A12\/5847498?redirectedFrom=fulltext\">Light Emitted from Medical Devices at night is associated with a decline in sperm quality<\/a> A. Green et al. Sleep, 2020.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31762091\/\">Effect of aspirin on semen quality: A Review<\/a>. S.A. Banihani. Andrologia. 2020<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7291266\/\">Diet and Nutritional Factors in Male (In)Fertility- underestimated factors<\/a>. K. Skoracka et al. J Clinical Med. 2020<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5482951\/#:~:text=Low%20(101%E2%80%93200%20mg),nonsignificant%20reduction%20in%20semen%20quality.\">Coffee and caffeine intake and male infertility: a systematic review<\/a>. E. Ricci et al. Nutrition Journal, 2017.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30916627\/\">Cannabis and male fertility: A systematic review<\/a>. K.S. Payne, et al. J Urology. 2019<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.intechopen.com\/books\/male-reproductive-health\/the-role-of-endocrine-disrupting-chemicals-in-male-fertility-decline\">Role of Endocrine-disrupting chemicals in male fertility decline<\/a>. M.C. Henriques et al, Intechopen, 2019<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/bmjopen.bmj.com\/content\/4\/9\/e005462\">Habitual alcohol consumption associated with reduced sperm quality and changes in reproductive hormones: a cross-sectional study among 1221 young Danish men<\/a>. T.K. Jensen et al. BMJ Open. 2014.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6479084\/\">Traditional Chinese Medicine as a remedy for male infertility: a review<\/a>. S.H. Zhou. World J Men\u2019s Health. 2019<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4854092\/\">Male Infertility: lifestyle factors and holistic, complementary and alternative therapies.<\/a> D.F. Yao and J.N. Mills. Asian J Andrology. 2016.<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28981654\/\">Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis<\/a>. H. Levine et al. Human Reproduction Update. 2017<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5354694\/\">FDA-approved medications that impair human spermatogenesis<\/a>. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Ding%20J%5BAuthor%5D&amp;cauthor=true&amp;cauthor_uid=27801671\">Jiayi Ding<\/a> et al. Oncotarget. 2017<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6240172\/\">Radiations and male fertility<\/a>. K.K. Kesari et al. Reprod Biol Endocrinol. 2018<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.uchicagomedicine.org\/forefront\/health-and-wellness-articles\/dont-make-the-mistake-of-letting-a-diet-kill-sperm\">Don\u2019t make the mistake of letting a diet kill sperm<\/a>. E. McDonald. UChicagoMedicine. 2018<\/li>\n<li dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7304337\/\">Bisphenol A and male fertility: myths and realities<\/a>. C. Castellini et al. Frontiers in Endocrinology. 2020<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05db\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05ea\u05d5\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05ea\u05db\u05e0\u05d5\u05df \u05d9\u05dc\u05d5\u05d3\u05d4 \u05db\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05db\u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05e1\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05dc\u05d9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9-\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e9\u05ea\u05e8\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 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