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\u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d4\u05dd: \u05d2\u05e8\u05d3, \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d5\u05d3\u05dd, \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d4-\u05d3\u05d1\u05d9\u05e7\u05d4-\u05e1\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d8\u05d2\u2019 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d9\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3 \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05dd.\u00a0 \u05ea\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7 (\u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05de\u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05dd) \u05d0\u05da \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05db\u05de\u05d4 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d4\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d2\u05e9\u05ea \u05dc\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05ea \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d1\u05e7\u05e9 \u05de\u05e9\u05d8\u05d7 \u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05d2\u2019\u05d9\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d0\u05d1\u05d7\u05df \u05d1\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4. \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e7\u05e0\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd. \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9, \u05d0\u05ea \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc. \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e1\u05de\u05d5\u05da \u05e2\u05dc \u05d3\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e8\u05e9\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0- \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd.<\/span><\/p>\n

$\"natural$ <\/p>\n

\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/b><\/h2>\n
\n
\u05dc\u05d1\u05e9\u05d9 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d5\u05ea\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d9 \u05de\u05d2\u05e8\u05d1\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u2019\u05d9\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd (\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e8\u05d5\u05e8).\u00a0<\/span><\/li>\n
\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d9 \u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05de\u05d2\u05e2 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d7\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05e9 \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05dc\u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4.\u00a0 \u05e7\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9 \u05de\u05d9\u05df \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d3\u05d7\u05d5\u05e3 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7 \u05dc\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05d7\u05dd- \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05e8\u05d7\u05dd. \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05db\u05df, \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4-PH \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9 \u05de\u05d9\u05df, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d6\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d6 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05d8\u05e8 \u05de\u05de\u05e0\u05d4.\u00a0 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e7\u05e9\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e9\u05d1\u05df \u05d4\u05d6\u05d5\u05d2 \u05d9\u05e7\u05d1\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d2\u05dd \u05db\u05df.\u00a0 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05ea \u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4, \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05d5\u05e4\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e0\u05d0\u05d4 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea. \u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9, \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e0\u05d3\u05d5\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4.\u00a0<\/span><\/li>\n
\u05d4\u05e9\u05ea\u05d3\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d9\u05d1\u05e9.\u00a0 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d4 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05ea \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05e7\u05dc\u05d7\u05ea (\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d9\u05e5) \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e2\u05dd \u05de\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9 \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8.<\/span><\/li>\n
\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d8\u05dc\u05e7 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd.<\/span><\/li>\n
\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d2\u05e8\u05dc\u05d9 \u05de\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d4\u05df.\u00a0 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u201d\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4.\u201d \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d1\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd, \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05de\u05d7 \u05dc\u05d1\u05df, \u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05e2\u05d5\u05d2\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea.\u00a0 \u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05da \u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd. \u05d9\u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e1 \u05d5\u05d0\u05e1\u05d9\u05d3\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1 \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d5\u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n
\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd<\/b><\/h2>\n
\u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d8\u05dc\u05e7 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05e4\u05d5\u05ea<\/b><\/h3>\n
\n
\u00a01 \u05db\u05d5\u05e1 \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d7\u05d9\u05de\u05e8 \u05dc\u05d1\u05df (fine white clay)\u00a0<\/span><\/li>\n
\u00bd \u05db\u05d5\u05e1 \u05e7\u05d5\u05e8\u05e0\u05e4\u05dc\u05d5\u05e8 (cornflour)\u00a0<\/span><\/li>\n
2 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05de\u05d5\u05e8 (myrrh)<\/span><\/li>\n
1 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d6\u05d4\u05d1 (goldenseal)\u00a0<\/span><\/li>\n
\u05d8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05e2\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d4<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
\u05d4\u05db\u05e0\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9:\u00a0 \u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05d3 \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9 \u05d0\u05dc \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d6\u05db\u05d5\u05db\u05d9\u05ea (\u05e9\u05dc \u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05dc) \u05d4\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e7\u05dc. \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05ea\u05d9\u05e9\u05de\u05e8 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d9\u05d1\u05e9 \u05d5\u05d7\u05e9\u05d5\u05da.<\/span><\/p>\n
\u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e7\u05e0\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4<\/b><\/h3>\n
\n
\u05d7\u05dc\u05e7 1 \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d0\u05e7\u05d9\u05e0\u05e1\u05d9\u05d4 (Echinacea root)<\/span><\/li>\n
\u05d7\u05dc\u05e7 1 \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea Pau-d-arco<\/span><\/li>\n
\u05d7\u05dc\u05e7 1 slippery elm bark\/ulmus fulva<\/span><\/li>\n
\u05d7\u05dc\u05e7 1 \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05de\u05d5\u05e8 (myrrh)<\/span><\/li>\n
2 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d6\u05d4\u05d1 (goldenseal)<\/span><\/li>\n
\u05d7\u05dc\u05e7 1 \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9 \u05de\u05dc\u05da \u05d4\u05e9\u05d7\u05d5\u05e8 (black walnut hull)\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
\u05d4\u05db\u05e0\u05d4:\u00a0 \u05dc\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d1\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d5\u05dc\u05de\u05dc\u05d0 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u201cOO\u201d (\u05db\u05d7\u05e6\u05d9 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d4)<\/span><\/p>\n
\u05dc\u05d1\u05dc\u05d5\u05e2 \u05e9\u05ea\u05d9 \u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea- \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da 6 \u05d9\u05d5\u05dd.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n
\u05ea\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e7\u05e0\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4<\/b><\/h3>\n
\n
2 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05d5\u05d4 (sage)<\/span><\/li>\n
2 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9 \u05e4\u05d8\u05dc\u00a0 (rasberry leaf)<\/span><\/li>\n
2 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d7 \u05d1\u05d5\u05e6\u05d9\u05ea (mullein)<\/span><\/li>\n
2 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d6\u05d4\u05d1 (goldenseal)<\/span><\/li>\n
\u05d7\u05dc\u05e7 1 \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9 \u05de\u05dc\u05da \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8 (black walnut hull)\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
\u05d4\u05db\u05e0\u05d4:\u00a0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9 \u05d1- 6-4 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d1- 4 \u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05dd. \u05dc\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd 4 \u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e8\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05e9 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4. \u05de\u05d9\u05d3 \u05d1\u05ea\u05d5\u05dd \u05d4\u05e8\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e9, \u05dc\u05db\u05e1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05db-20 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea.\u00a0 \u05d0\u05d7\u201d\u05db \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e1\u05e0\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc. \u05d8\u05e2\u05dd \u05d4\u05ea\u05d4 \u05de\u05e8 \u05d5\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05e7 \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05db\u05d9\u05d6 \u05d0\u05d5\u05db\u05de\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea (cranberry) \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8.<\/span><\/p>\n
\u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e7\u05e0\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4<\/b><\/h3>\n
\n
15 \u05d2\u05e8\u2019 (\u05db\u05e3 1) \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 (\u05e8\u05d0\u05d9 \u05d4\u05de\u05e8\u05e9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d5\u05d3\u05dd)<\/span><\/li>\n
2 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd<\/span><\/li>\n
\u00bc \u05db\u05d5\u05e1 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d1\u05d9\u05d5-\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 (\u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d1\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e1 \u05d5\u05d0\u05e1\u05d9\u05d3\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05d5\u05e1)<\/span><\/li>\n
\u05d8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05e2\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d4<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
\u05d4\u05db\u05e0\u05d4: \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d8\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05e9\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e1\u05e0\u05e0\u05d9. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd.<\/span><\/p>\n
\u05db\u05e9\u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05e4\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d7\u05dd, \u05d4\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05dc \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4. \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05de\u05e7\u05dc\u05d7\u05ea \u05ea\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05dc\u05d6\u05e8\u05d5\u05dd \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d1\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7.<\/span><\/p>\n
\u05e0\u05e8-\u05e9\u05d5\u05dd \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e7\u05e0\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4<\/b><\/h3>\n
\u05e7\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea.\u00a0 \u05e2\u05d8\u05e4\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e2\u05dd \u05ea\u05d7\u05d1\u05d5\u05e9\u05ea \u05e1\u05d8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea (\u05d2\u05d0\u05d6\u05d4) \u05d5\u05e7\u05e4\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d7\u05e6\u05d9.\u00a0 \u05e1\u05d5\u05d1\u05d1\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d8\u05de\u05e4\u05d5\u05df \u05e7\u05d8\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05dc\u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7. \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05de\u05e4\u05d5\u05df \u05db\u05dc 5-3 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea. \u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc 5-3 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05ea.<\/span><\/p>\n
\u05e0\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05e2\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d4<\/b><\/h3>\n
\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9 15 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05e2\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d4 \u05d1\u05db\u05d5\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05e4\u05e2\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05dd \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05de\u05dc\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u201c00\u201d \u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d8\u05e4\u05d8\u05e4\u05ea \u05d5\u05dc\u05d1\u05dc\u05d5\u05e2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n
\u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e2\u05dd \u05e9\u05de\u05df \u05e2\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d4<\/b><\/h3>\n
\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05e2\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d4 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc (70%). \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e1\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d6\u05db\u05d5\u05db\u05d9\u05ea \u05e2\u05dd \u05d8\u05e4\u05d8\u05e4\u05ea.\u00a0 \u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9 \u05db-10 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d1\u05d7\u05e6\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d8\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd.\u00a0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8, \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d8\u05e4\u05d9 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d5\u05e2\u05d3\u05d9\u05df.\u00a0 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d8\u05e4\u05d8\u05e3 5 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d8\u05de\u05e4\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u00a0 \u05d0\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4.\u00a0 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05e9\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd.\u00a0<\/span><\/p>\n
\u05e7\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e7\u05e0\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4<\/b><\/h3>\n
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Herbal Healing for Women<\/span>,\u00a0 by Rosemary Gladstar,\u00a0 Fireside Press,\u00a0 New York, 1993\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n
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